Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2017
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74 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1753 kcal
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Fett: 61,04g | Eiw: 53,37g | Kohlh: 251,23g.
Frühstück: Pomme, Delisse Fromage Blanc 0%, Confitures et Conserves, Les Croisés Mini Beurre, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Mittagessen: Fondant au Chocolat, Tomates, Lustucru Demi-Lune Tomate Basilic Mozzarella. Abendessen: St Môret Ligne & Plaisir, Pâtes (Cuites), Crêpe Ordinaire, Pomme, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Pistache, Auchan Tartines Craquantes au Froment, Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Amandes, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. mehr...
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1981 kcal
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Bewegung:
Reparatur - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 56 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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choupinette57's Gewichtsverlauf
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