Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2012
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76,0 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 29,50g | Eiw: 75,00g | Kohlh: 192,00g.
Frühstück: almond original pacific natural, Life Cinnamon Cereal, Quad Non-Fat Latte. Mittagessen: english muffin thomas, Yoplait Greek yogurt coconut. Abendessen: creamy butter mashed potatoed, Butcher Shop Ground Beef (96/4). Snacks/Sonstiges: Zingers - Iced Devil's Food Cake with Creamy Filling, coffee rio, Fiber Gummies. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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BettieRetro's Gewichtsverlauf
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