Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2017
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58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 45,88g | Eiw: 136,62g | Kohlh: 100,39g.
Frühstück: Manzana, Prozis 100% Whey Protein, Mercadona Copos de Avena. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabacín. Abendessen: Clara de Huevo, Huevo, Calabacín. Snacks/Sonstiges: DIA Cacahuetes con Cáscara, Brüggen Copos de Avena, Prozis Real Whey Protein. mehr...
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