Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2017
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80,3 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 49,81g | Eiw: 37,71g | Kohlh: 149,78g.
Frühstück: Maxwell House Capuccino, Banane. Mittagessen: Sojasun Steak de Soja Petits Légumes, Huile d'Olive, Monoprix Beurre Doux, Carottes, Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Crème Fraîche Épaisse, Pain au Levain, Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Kronenbourg Bière. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Liliadou's Gewichtsverlauf
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