Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2017
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101,6 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 40,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 41,15g | Eiw: 93,51g | Kohlh: 67,04g.
Frühstück: thinkThin Brownie Crunch High Protein Bar, Coffee. Mittagessen: Coburn Farms Large Eggs, thinkThin Salted Caramel Lean Protein & Fiber Bar, Coffee. Abendessen: Ketchup, Ritz Crackers - Fresh Stack, shrimp, cooked, Coburn Farms Large Eggs, Hershey's Payday Peanut Caramel Bar (Jumbo Bag), Coffee. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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