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Weight is plateauing so trying to really watch the carbs today!
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51,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 63,67g | Eiw: 52,93g | Kohlh: 14,48g.
Frühstück: Kroger Aged Sharp White Cheddar Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Coffee, Heavy Cream. Abendessen: Hard-Boiled Egg, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Hass Avocado, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Sunset Grape Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Kale, Publix Tuna Steak. mehr...
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konstantes Gewicht
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