rojinsapra's Notizen, 06 Okt 17

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gece gece sutlac. hersey kilo almak icin ;)

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Kommentare

spor yapiyormusunuz? bende kilo almakla ilgileniyorum ayriyetten kilo aldırıcı antreman uyguluyorum

06 Okt 17 vom Mitglied: odemisziya

agir spor yapmiyorum cunku su an bunyem buna hazır degil. hafif agirliklarla çalışıyorum durus egzersizleri agirlikli çalışıyorum. yavas yavas guclendikce artirmayi düşünüyorum.

06 Okt 17 vom Mitglied: rojinsapra

spor yapmanız güzel kilo size yağ olarak değilde kas olarak gelmesini sağlar buda fit bir vücut olması anlamına geliyor

06 Okt 17 vom Mitglied: odemisziya


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