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Desde quando cheguei a 120 kg até agora. Devagar e sempre. Próxima meta é postar de corpo todo kkkk
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1000 kcal
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Fett: 62,54g | Eiw: 75,10g | Kohlh: 17,12g.
Frühstück: Leite de Coco Caseiro, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Agreco Molho de Tomate Orgânico, Scala Requeijão Cremoso, Presunto Picado, Queijo Mozzarella. Mittagessen: Salada Verde Mista, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Abendessen: Kenko Gengibre em Conserva, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Lider Creme de Leite Leve, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Carne de Porco Assada, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Perdigão Linguiça na Brasa, Churrasco. Snacks/Sonstiges: Sabor e Saúde Castanha do Pará. mehr...
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 Kommentare
08 Okt 17 vom Mitglied: Antonio Novaes
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08 Okt 17 vom Mitglied: Francbc
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08 Okt 17 vom Mitglied: nana.alves
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08 Okt 17 vom Mitglied: Maria.xpy
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Obrigada pessoinhas ❤
Todo dia eu olho de onde eu vim e pra onde não quero voltar!
08 Okt 17 vom Mitglied: DeahFit
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08 Okt 17 vom Mitglied: Paula LC Low Carb
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08 Okt 17 vom Mitglied: DeahFit
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olá , tbm estou cansada de tirar fotos de rosto !.
quero tirar foto de corpo todo
08 Okt 17 vom Mitglied: cissalove
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parabéns, pretendo fazer o mêsmo em breve
08 Okt 17 vom Mitglied: GleciaRochs
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GleciaRochs é um encorajamento que precisamos né? Que tudo venha no tempo certo ❤
08 Okt 17 vom Mitglied: DeahFit
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cissalove que possamos nos sentir confortáveis no corpo que estamos reconstruindo e abrigando sempre um coração alegre 🌷
08 Okt 17 vom Mitglied: DeahFit
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09 Okt 17 vom Mitglied: Ozeascbr
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força companheira, devagar chegaremos lá
09 Okt 17 vom Mitglied: Elizabete Campelo
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09 Okt 17 vom Mitglied: Auspiciosa
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09 Okt 17 vom Mitglied: acmenezes03
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Nossa seu rosto já afinou bastante!
09 Okt 17 vom Mitglied: Keilla Pinheiro
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Elizabete, chegaremos sim!!💃
Auspiciosa obrigada 😘
acmenezes03 Simbora!!🙌
Keilla obrigada, tô perdendo a cara de trakinas kkkk🙈
Ozeascbr Tmj!😁
09 Okt 17 vom Mitglied: DeahFit
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