|
|
1330 kcal
|
Fett: 84,54g | Eiw: 115,63g | Kohlh: 24,48g.
Mittagessen: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Centrum Polivitamínico, Vinagre (Cidra), Sal, Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface de Folha Verde, Alface de Folha Verde. Abendessen: Pimenta Preta, Scala Queijo Prato, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Contra-filé, Ovo Frito, Alface de Folha Verde, Pepino (com Casca), Pepino (com Casca), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sal, Sal, Vinagre. mehr...
|
|
3532 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SandroIgnacio's Gewichtsverlauf
|