Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2017
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54,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1930 kcal
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Fett: 59,68g | Eiw: 138,01g | Kohlh: 220,95g.
Frühstück: Mandarina, Almendras. Mittagessen: García Baquero Queso Tierno, Aguacate, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomates, Hacendado Macarrones Integrales. Abendessen: Milbona Queso Fresco Granulado Light, Trader Joe's Knäcke, Pechuga de Pavo, Huevo (Entero), Acelga Cocida. Snacks/Sonstiges: Higos, Milbona Queso Fresco Granulado Light, Melocotones, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Valblanc Queso Burgos Fresco 0%, Aldi Pechuga de Pavo Cocida, Manzana Golden, Milsani Queso Fresco Batido Desnatado, Trader Joe's Knäcke. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Carlques's Gewichtsverlauf
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