irisvicente's Notizen, 09 Okt 17


Diätkalender ansehen, 09 Oktober 2017:
1536 kcal Fett: 105,62g | Eiw: 111,44g | Kohlh: 49,69g.   Frühstück: Amêndoas sem Casca, Ovo Frito sem Gordura, Café. Mittagessen: Chuchu, Pé de Galinha, Fígado de Galinha, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Abendessen: Alface, Pepino (com Casca), Rúcula, Carne de Sol. Snacks/Sonstiges: Abacate, Sabor da Terra Semente de Chia, Guimarães Amendoim Torrado, Abacate, Goiaba Branca. mehr...



     
 

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