Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2017
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77,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 69,36g | Eiw: 115,22g | Kohlh: 109,04g.
Mittagessen: Auchan Macédoine, Ananas, Oeuf Dur, Asperge, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Brocoli, Bonduelle Poireaux A la Crème, Carottes, Auchan Lieu Noir. Abendessen: Elle & Vire Crème Dessert Chocolat, Pain, Carrefour Tomme de Brebis, Côtelette de Porc, Picard Gratin de Courge Butternut, Céréales, Sauce au Fromage Frais aux Herbes. Snacks/Sonstiges: Nestlé Dessert Chocolat Noir. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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calixtus06's Gewichtsverlauf
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