Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2017
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96,7 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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257 kcal
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Fett: 4,11g | Eiw: 27,74g | Kohlh: 28,73g.
Frühstück: Milch 1,5 % ( Mleko Prawdziwe ) Polen, Inkospor Active pro 80 Himbeer-Joghurt. Mittagessen: Elstar. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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