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Jessica 28 ans,
Maman de 2 enfants,
nés en août 2016 et septembre 2017 😍 On n'a pas chômé héhé 😅
Fût un temps, 1m69 pour 54kgs
Avant grossesse et surtout avec l'arrêt du sport ... la cata. 65kgs...
+15kgs (première grossesse)
Perte 14kgs
+12kgs (seconde grossesse)
En 2 semaines -10kgs... ceux-là sont faciles à perdre.
Maintenant je rentre dans la phase la plus dur 💪🏻
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1708 kcal
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Fett: 67,89g | Eiw: 68,15g | Kohlh: 207,64g.
Frühstück: Tarte aux Pommes, Café. Mittagessen: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Pain Blanc, Thon dans l'Eau (en Conserve), Mayonnaise. Abendessen: Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Margarine Ajoutée), Monique Ranou Jambon Blanc. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko-Bons. mehr...
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 Kommentare
12 Okt 17 vom Mitglied: Elodie2203
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ah bah c'est ca : je suis enceinte depuis 25 ans et je ne le savais pas !!! sans doute des triplés en plus lol allez courage tu vas y arriver !!!! :-D
12 Okt 17 vom Mitglied: Benfufu
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Benfufu, tu auras fait ma journée 😂 bon courage 💪🏻
12 Okt 17 vom Mitglied: Jiji44
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cool alors ;-D j'adore rigoler et faire rigoler ! :-P
12 Okt 17 vom Mitglied: Benfufu
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12 Okt 17 vom Mitglied: EvgenaBerry
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Bravo ! courage pour cette perte tu vas y arriver
12 Okt 17 vom Mitglied: FannyLab
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