Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2012
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67,3 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 32,19g | Eiw: 86,44g | Kohlh: 127,21g.
Frühstück: Tuna in Water, Smoked Salmon Light Cream Cheese, Chalet. Mittagessen: Smoked Salmon Light Cream Cheese, Tomato Soup (Canned, Condensed), Celeb Calorie Reduced Margarine, Penne Lisce. Abendessen: Asian Sesame Vinaigrette, Hard-Boiled Egg, Tuna in Water. mehr...
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2057 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Sitzen - 5 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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KatiKau's Gewichtsverlauf
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