Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2017
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88,8 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 57,72g | Eiw: 52,48g | Kohlh: 159,10g.
Mittagessen: Subway Chocolate Chip Cookie, Subway 6" Meatball Sub. Abendessen: Baked Chicken Burritos. Snacks/Sonstiges: Ghirardelli Intense Dark Twilight Delight Chocolate 72% Cacao. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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