Lucrezia☆'s Notizen, 17 Okt 17

week eight✅
55,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2017:
1379 kcal Fett: 23,64g | Eiw: 103,72g | Kohlh: 178,08g.   Frühstück: Fage Total, Penny Market Cacao Amaro, Pere, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale. Mittagessen: Mandarino, Cirio la Rustica Passata, Ortomio Lenticchie Lessate, Le Freschette Petto di Tacchino al Forno a Fette, Cellino Penne Rigate Integrali. Abendessen: Walcor Cioccolato Extra Fondente, Penny Market Pane Integrale, Petto di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Penny Market Cacao Amaro, Fage Total, Pere, Cocco Rapè, Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Riso, Penny Market Barretta di Cereali con Mirtilli Rossi. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Lucrezia☆'s Gewichtsverlauf


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