Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2017
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76 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 91,24g | Eiw: 69,87g | Kohlh: 45,03g.
Mittagessen: Danata Queijo Mussarela Palito, Queijo Parmesão (Ralado), Tomates, Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo Mal Cozido, Nestlé Requeijão Cremoso, almondega de aveia. Abendessen: Ovo Mal Cozido, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Snacks/Sonstiges: Trident Chiclete, Stevita Adoçante, Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut, Sabor da Terra Semente de Chia, Morangos, Quatá Leite Integral. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Re Lopes's Gewichtsverlauf
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