Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2017
|
82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
945 kcal
|
Fett: 57,77g | Eiw: 31,62g | Kohlh: 81,69g.
Frühstück: Doğal Peynir, Tatlı Kırmızı Biber, Ispanak, Dereotu, Roka Marulu, Fındık, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Pırasa Yemeği. Abendessen: Pirinç Pilavı, Dana Kavurma. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|