Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2017
|
70,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1096 kcal
|
Fett: 53,85g | Eiw: 52,23g | Kohlh: 87,80g.
Frühstück: Café, Super U Croissants au Beurre, Super U Pain au Chocolat. Mittagessen: Saveurs de Nos Régions Choucroute Garnie. Abendessen: Boeuf Bourguignon, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Sonstiges: Thé Vert. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|