Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2017
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99,5 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 51,50g | Eiw: 64,32g | Kohlh: 212,80g.
Frühstück: Subway Skinka. Mittagessen: Bella Riviera Spaghetti Bolognese . Abendessen: Grandiosa Pizzarulle Classic. Snacks/Sonstiges: Marabou Apelsinkrokant, Red Bull Energidryck, Marabou Apelsinkrokant. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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