Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2017
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51,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 6,70g | Eiw: 26,07g | Kohlh: 186,06g.
Frühstück: Simbat Hudri Hurma, Simit. Mittagessen: Uno Kepekli Grissini. Abendessen: Unique Protein Bar, Simbat Hudri Hurma. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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