Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2017
|
59,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1965 kcal
|
Fett: 80,60g | Eiw: 97,47g | Kohlh: 217,81g.
Frühstück: Калория Сыр Delice с Белой Плесенью, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо (Целое), Белый Город Молоко 2.5%, Батон Нарезной, Сливы, Домик в деревне Сметана 10%, Залесский Фермер Творог 5%. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Руккола, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Редис, Морозко Хачапури с Сыром, Мегамарт Самса с Говядиной. Abendessen: Kozel Пиво Темное, Брокколи, Лук, Простоквашино Сливки 10%, Кальмар Отварной. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Домик в деревне Кефир 1%, Пастила. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dmv_1980's Gewichtsverlauf
|