Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2017
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47,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 49,91g | Eiw: 27,13g | Kohlh: 108,43g.
Frühstück: Porridge. Mittagessen: Starbucks Donut Sucre, Turini Coquillettes, Findus Poisson Pané, Carrefour Carottes à la Crème. Abendessen: Pain Blanc Grillé, Salade Verte, Oeuf Brouillé. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno. mehr...
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1204 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ninavln's Gewichtsverlauf
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