Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2017
|
85,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 69,24g | Eiw: 39,52g | Kohlh: 150,06g.
Frühstück: Leader Price Biscuit Petit Déjeuner Céréales Pépites Chocolat, Alesto Mélange de Fruits et de Noix. Mittagessen: Milka Milka & Daim, Créaline Purée Trio de Légumes, Nos Régions Ont du Talent Diots Fumés de Savoie. Abendessen: Pommes Gala, Carottes, Radis. mehr...
|
|
2441 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arnaudmoulins57's Gewichtsverlauf
|