涂小緁's Notizen, 20 Okt 17


Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2017:
1448 kcal Fett: 129,93g | Eiw: 50,70g | Kohlh: 17,61g.   Frühstück: Good Some 第一道冷壓椰子油, 7-11 **美式咖啡, 總統牌 奶油. Mittagessen: 寶宏安柏 乳酪絲, Good Some 第一道冷壓椰子油, 五花肉, 炒青椒, 油菜, 水煮蛋. Abendessen: 骨頭湯, 海帶芽, Coosur 特級初榨橄欖油, 安佳無鹽奶油 奶油, 水蓮, 花椰菜, 鮭魚. mehr...



     
 

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