Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2017
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66,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 61,25g | Eiw: 154,98g | Kohlh: 71,71g.
Frühstück: Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А), Роскар Яйцо, Брюссельская Капуста. Mittagessen: Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи. Abendessen: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 70% Какао. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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iamnadyav's Gewichtsverlauf
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