Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2008
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58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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681 kcal
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Fett: 25,54g | Eiw: 54,42g | Kohlh: 57,11g.
Frühstück: HALF AND HALF , COFFEE, omelet. Mittagessen: pork stew. Abendessen: rice, pinto beans. Snacks/Sonstiges: half , coffee, water, jello. mehr...
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2050 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 10 Minuten, Heimtrainer (Schnell) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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sandrita's Gewichtsverlauf
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