Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2017:
1798 kcal Fett: 85,61g | Eiw: 120,50g | Kohlh: 142,35g.   Frühstück: 無糖豆漿, 油條, 燒餅. Mittagessen: 大陸妹, 全聯 牛番茄, 牛頭牌 玉米粒, 高麗菜, 豬里肌, 博客 德國香腸. Abendessen: 茶葉蛋, 絲瓜, 油豆腐, 牛肉, 海帶. Snacks/Sonstiges: Costco 厚片吐司. mehr...



     
 

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