download app ini jadi banyak temen seperjuangannya.. 😂😂
semangatt.. 😊
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Kommentare 
ayo mbaa skrg udh brp kg turun'y??? dr berapa kg?? tinggi badan berapa? 😁😁 mari sama" saling menyemangati yaaa 
25 Okt 17 vom Mitglied: adeshetz
dulu pernah 74 skrg 68 .. tinggi 160 .. hehe.. masih ngejar sampai 60 dlu nih.. kamunya na? 
25 Okt 17 vom Mitglied: fgktin95
sy tinggi 158 berat badan dulu 78kg skrg sdh 65kg td pagi sudah mulai susah nurunin jd harus tambah lagi waktu olah raga'y ... target sy juga 60kg mba 😁😁 
25 Okt 17 vom Mitglied: adeshetz
mba adeshetz dr 78 ke 65 butuh waktu berapa lama? 
25 Okt 17 vom Mitglied: ulianni
@adeshetz disini kalo ada yg komen" gitu ada notif ga ya?  
25 Okt 17 vom Mitglied: fgktin95
@ulianni ini dijalanin 2.5bln 😂😂 jng ikutan deh ini berbahaya krn ternyata salah q malah jd kehilangan massa otot juga jd glambir sana glambir sini lg berjuang keras ngilangin glambir lemak dipaha 😨 
25 Okt 17 vom Mitglied: adeshetz
@fgktin95 kayak'y g ada deh mba...  
25 Okt 17 vom Mitglied: adeshetz
ada notifnya @fgktin tapi lewat email..ahaha..  
25 Okt 17 vom Mitglied: nirmarahayu
ohya aku juga punya stretchmark. bisa ilang ga ya 
25 Okt 17 vom Mitglied: fgktin95
stretchmark kata'y pas q baca bisa ilang pake baby oil mba asal rajin pake pas mau bobok 😁😁 
25 Okt 17 vom Mitglied: adeshetz
ahahaha iyaaa, kalo lagi males diet buka timeline fatsecret bikin pengin kurus lagiii :3 
25 Okt 17 vom Mitglied: yakper
halo saya warga baru di sini 
25 Okt 17 vom Mitglied: Anisameilatifauzziah
iyaa Ka kak? @adeshetz. dlu kk ada stretchmark gak? @yakper iyaa nih. jadi semangat. Wkwk @anisameilatifauzziah halooo 
25 Okt 17 vom Mitglied: fgktin95
salam kenal kak 
25 Okt 17 vom Mitglied: Dyila
salam kenal kak  
26 Okt 17 vom Mitglied: Sinchan09
cie adeshetz berapa lama jalani diet cie...kkal/hri berapa sama olahraga nya berat gak itu... aku tinggi 160 BB 64 karang udah masuk 60kg...butuh waktu 2bln.. 😑😑 
26 Okt 17 vom Mitglied: Sinchan09

     
 

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