Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2017
|
96,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
636 kcal
|
Fett: 23,71g | Eiw: 34,52g | Kohlh: 71,37g.
Frühstück: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Nescau Nescau com Leite. Mittagessen: Café com Açúcar, Panini Low Carb. Abendessen: Sopa de Arroz com Frango. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
prudenciolarissa900's Gewichtsverlauf
|