Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2017
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114,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2032 kcal
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Fett: 36,95g | Eiw: 115,66g | Kohlh: 170,32g.
Frühstück: Banane, Sojasun Lait de Soja Nature, Kiwi, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. Mittagessen: Avocat, Baguette, Oeuf Dur, Lesieur Mayonnaise Légère, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Sonstiges: Bière. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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tachinomia's Gewichtsverlauf
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