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1489 kcal
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Fett: 39,42g | Eiw: 104,39g | Kohlh: 180,55g.
Frühstück: Heidelbeeren, Milbona Joghurt 0,1%, Kaufland Fettarme Milch 1.5%. Mittagessen: REWE Bio Cappelletti mit Spinat-Ricotta-Füllung, Metzgerfrisch Kasseler Lachs, Knorr Tomato Al Gusto Italienische Kräuter, Zwiebeln, Okra (Gefroren), Pflanzenöl. Abendessen: REWE Bio Cappelletti mit Spinat-Ricotta-Füllung, Pflanzenöl, Metzgerfrisch Kasseler Lachs, Knorr Tomato Al Gusto Italienische Kräuter, Okra (Gefroren), Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Dovgan Plombir Black, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Fabulo Weichweizengrieß. mehr...
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Sissel284's Gewichtsverlauf
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