Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2017
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67 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 46,74g | Eiw: 92,02g | Kohlh: 59,76g.
Mittagessen: Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Telur Puyuh, Tahu Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Tumis Buncis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Tempe. mehr...
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konstantes Gewicht
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ryafrdla's Gewichtsverlauf
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