Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2017
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88,8 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 30,13g | Eiw: 74,03g | Kohlh: 144,26g.
Frühstück: Брусника, Черника (Несладкая, Замороженная), Elovena Kaurahiutale, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Paulig Kahvi. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Kotimaista Broilerin Ohutleike. Abendessen: Vaasan Ruispalat, Банан, Lidl Mini Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Курага, Хурма. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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TanjaOlga's Gewichtsverlauf
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