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Well that’s me back from two weeks of lying around and eating junk, good holiday, fab tan (fading fast) and not too bad a weight gain....back on track now x
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52,1 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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684 kcal
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Fett: 28,52g | Eiw: 35,28g | Kohlh: 75,27g.
Frühstück: Tesco Chocolate Chip Brioche Rolls, Tea with Milk and Sugar. Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, Clover Lighter Spread, Tesco Scotch Morning Roll, Tesco Smoked Bacon Rashers. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
not bad at all! you will have that off in no time.
glad you had a lovely holiday
27 Okt 17 vom Mitglied: bubblegum14
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wee_ems's Gewichtsverlauf
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