Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2012
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78,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2539 kcal
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Fett: 61,53g | Eiw: 74,37g | Kohlh: 195,17g.
Frühstück: frozen berries, Activia Light Fat Free Peach Yogurt, coffee, almonds, banana, half and half, sweet whey, protein powder, milk. Mittagessen: Curly Fries, Large Hamburger. Abendessen: Baked Vegetable and Four Cheese Italian Pie. Snacks/Sonstiges: Champagne, Red Table Wine , High Life Beer. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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jt1anglais's Gewichtsverlauf
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