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1130 kcal
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Fett: 50,43g | Eiw: 62,23g | Kohlh: 118,30g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Açma, Domatesler, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). Mittagessen: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Patates Püresi, Tavuk Sote. Abendessen: Eti Etimek, Ceviz, Birşah Süzme Yoğurt, Karnabahar. Snacks/Sonstiges: Trabzon Hurması, Muz, Fındık. mehr...
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sable43's Gewichtsverlauf
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