Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2017
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79,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 112,95g | Eiw: 18,93g | Kohlh: 97,39g.
Frühstück: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Mittagessen: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Abendessen: Изюм, Куриный Бульон, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Sonstiges: Mini Calorie Отруби Овсяно-Пшеничные, Агрокомплекс Йогурт без Сахара. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Denis Zhuravlev's Gewichtsverlauf
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