Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2017
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69 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 38,91g | Eiw: 127,88g | Kohlh: 157,92g.
Frühstück: Cruzeiro Café Clásico. Mittagessen: Aceitunas, Genial Apio, Acelga, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Papa Dulce. Abendessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Acelga, Lechuga, Papa Dulce. Snacks/Sonstiges: Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta sin Miga, Plátano, Monterrey Café Express Grano Molido. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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Guillerik's Gewichtsverlauf
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