Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2017
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65,7 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 94,92g | Eiw: 77,46g | Kohlh: 22,94g.
Frühstück: Café Descafeinado, Myprotein Sirope Chocolate 🍫 Sumar-Free, Myprotein Linaza Molida en Frío, Huevo, Iswari Manteca de Cacao Crudo, Leyre Cacao Puro 100% Desgrasado en Polvo, Hacendado Almendra Molida, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Mittagessen: Café Descafeinado, Myprotein Sirope Butterscotch Sufra-Free, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Gadis Moras, Gadis Frambuesa, Musa Mayonesa, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Primaflor Kale. Abendessen: Oreja de Cerdo, Pan Ketotrace 🍞, Ordesa Aceite Acalorico, Danone Oikos Griego Yogur Natural, Aguacate, Primaflor Brotes Baby Leaf, El Corte Inglés Brotes de Espinacas. mehr...
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konstantes Gewicht
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