Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2017
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60 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 93,43g | Eiw: 96,91g | Kohlh: 124,84g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Варенье, Творог 5%. Mittagessen: Буше Сэндвич с Сыром и Ветчиной, Delba Цельнозерновой Хлеб, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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14078855's Gewichtsverlauf
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