Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2017
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41 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2239 kcal
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Fett: 110,28g | Eiw: 60,19g | Kohlh: 249,18g.
Frühstück: Rebo Kuaci, Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi, Nasi Putih, Nestle Dancow Full Cream, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sosis. Mittagessen: Bayam Dimasak (dari Segar), Nestle Dancow Full Cream, Nasi Putih. Abendessen: Nestle Dancow Full Cream. Snacks/Sonstiges: Siantar Top French Fries 2000, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Aice Milk Melon, Mentega, Richeese Bisvit Selimut, Siantar Top Gemez Enaak, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Garuda Pilus. mehr...
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Zunahme von 35 kg pro Woche
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frikaamalia's Gewichtsverlauf
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