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Work in progress, but I have lost 86 pounds so far. Still have 34 pounds to go until I reach my initial goal.
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115,5 kg
Bisher verloren: 39,0 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 45,55g | Eiw: 67,65g | Kohlh: 145,75g.
Frühstück: Wal-Mart Fresh Pineapple, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Mittagessen: Olive Garden Zuppa Toscana, Wonder Enriched White Bread, Boar's Head Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless, Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese. Abendessen: Miss Vickie's Jalapeno Potato Chips, Subway 6" Turkey Breast. Snacks/Sonstiges: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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dadreggors's Gewichtsverlauf
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