Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2017
|
134,3 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 50,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1780 kcal
|
Fett: 152,22g | Eiw: 70,36g | Kohlh: 40,91g.
Abendessen: Marketside Angel Hair Cole Slaw, Oscar Mayer Classic Uncured Wieners, Johnsonville Cheddar Brats. Snacks/Sonstiges: Keto Chocolate Chip Cookies, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Lucerne Sharp Cheddar Slices, Oscar Mayer Cotto Salami Cold Cuts, DaVinci Gourmet Caramel Sugar Free Syrup, Great Value Premium Instant Coffee, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Heavy Cream. mehr...
|
Verlust von 6,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TANSTAAFL13's Gewichtsverlauf
|