Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2012
110,7 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 20,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2012:
1366 kcal Fett: 320,60g | Eiw: 227,46g | Kohlh: 168,04g.   Frühstück: soup, tea. Mittagessen: tuna sandwich. Abendessen: Chicken Soup. Snacks/Sonstiges: Milk, Maria Cookies. mehr...
3347 kcal Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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