Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2017
|
59,6 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 69,56g | Eiw: 89,19g | Kohlh: 83,18g.
Frühstück: ВкусВилл Кефир 1%, Мясновъ Лаваш Шоти, ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Мюсли Запечённые Шоколадные. Mittagessen: Сахалин Рыба Камбала Сушено-Вяленая. Abendessen: ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Котлеты с Гречкой. Snacks/Sonstiges: Оливковое Масло (Первого Отжима), Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katya8706's Gewichtsverlauf
|