Anna Khalid's Notizen, 01 Nov 17

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#ga nimbang

74 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 24 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 November 2017:

284 kcal

Fett: 1,00g | Eiw: 5,81g | Kohlh: 69,16g. Frühstück: Pisang, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Jagung Rebus. Abendessen: Teh Tawar. mehr...

2735 kcal

Bewegung: Seilspringen - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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