Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2017
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71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1876 kcal
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Fett: 62,70g | Eiw: 85,46g | Kohlh: 247,31g.
Mittagessen: Bob's Milk Shake Crocante de Ovomaltine, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Bife de Carne de Vaca. Abendessen: NHAC Pipoca Salgada. mehr...
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2392 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Pandora_box's Gewichtsverlauf
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