Diätkalender ansehen, 03 November 2017:
1510 kcal Fett: 107,01g | Eiw: 74,50g | Kohlh: 77,78g.   Mittagessen: 愛之味 御藜麥, 雞蛋(整個), 洋蔥, 黃豆芽, 地瓜葉, 牛肉碎(70%瘦肉/30%脂肪), 泡菜. Abendessen: 黃豆芽, 地瓜葉. Snacks/Sonstiges: 低脂酸忌廉, 杏仁, 萬歲牌 夏威夷果, 奇亞籽, 合桃, 腰果. mehr...



     
 

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